Tartufini energetici

Tartufini energetici

4.5 11 valutazioni

Prep. 40min

Totale 1h

36 pezzi

Ingredienti

50 g di mandorle pelate
50 g di nocciole
20 g di fiocchi di avena
100 g di datteri denocciolati
50 g di prugne secche denocciolate
15 g di succo di arancia spremuto fresco e filtrato
½ cucchiaino di cannella in polvere
4 cucchiai di cocco disidratato grattugiato
1 cucchiaio zucchero a velo (opzionale)
4 cucchiai di cacao amaro in polvere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Proteine 1 g

Calorie 186 kJ / 44 kcal

Grassi 3 g

Fibre 1 g

Carboidrati 3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Una carica di energia 10 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Danesi ai semi di papavero e mirtilli rossi (vegan)

2 Std. 10 Min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 Min

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

2 Std. 20 Min

Croccante di frutta secca e banane

1 Std.

Vegan mug cake al cocco

20 Min

Barrette arancia e cacao

2 Std. 10 Min

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli

50 Min

Muesli croccante mandorle e cocco

2 Std. 35 Min

Veg-burger (vegan)

1 Std. 10 Min

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1 Std. 20 Min

Soffici barrette di muesli

55 Min

Barrette ai cereali e frutta secca

2 Std. 30 Min