Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 260 g d'ananas en morceaux, en conserve
- 30 g d'huile de tournesol
- 180 g de riz long blanc jasmin ou thaï
- ½ c. à café de sel
- 40 g de sauce de soja
- 510 g d'eau (environ)
- 500 g de poulet émincé
- 200 g de pois gourmands, frais ou surgelés
- 1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d'eau
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1824 kJ / 432 kcal
- Proteine
- 36 g
- Carboidrati
- 49 g
- Grassi
- 10 g
Ricette alternative
Poulet à la crème et à la moutarde
45min
Poulet à l'ananas et quinoa
1h
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 Min
Poulet aux pêches jaunes
30 Min
Poulet à l'orange
1h 30min
Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons
35min
Curry de poulet aux fruits et riz
45min
Porc aux abricots secs
55 min
Porc teriyaki aux pommes
2h 20min