Dispositivi & Accessori
Filet mignon de porc à la moutarde, aux pommes de terre et au brocoli
Prep. 5min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
-
60 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail (opzionale)
-
80 g de madère
-
130 g de lait demi-écrémé
-
50 g d'eau
-
2 c. à café de moutarde à l'ancienne
-
1 c. à café de moutarde forte
-
½ cube de bouillon de volaille dégraissé
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
400 - 600 g de pommes de terre coupées en cubes (1,5 cm env.)
-
1 - 2 filets mignons de porc (300-400 g chacun), prédécoupés en tranches fines (env. 1 cm)
-
250 - 300 g de champignons de Paris frais brossés et coupés en lamelles
-
300 - 400 g de brocoli détaillé en bouquets
-
2 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
1 c. à soupe bombée de fécule de maïs
-
3 - 4 brins de persil frais pour la finition
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
45.2 g
Calorie
1746.2 kJ /
415.8 kcal
Grassi
10.8 g
Fibre
6.8 g
Carboidrati
31.2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Filet mignon aux pruneaux et tagliatelles de légumes
1 Std. 10 Min
Filet mignon de porc, pommes de terre, brocoli et sauce moutarde
1 Std. 5 Min
Filet mignon aux herbes, mousseline de carottes
1 Std.
Filet mignon de porc au confit d'oignons
45 Min
Sauté de porc à la provençale
1 Std. 5 Min
Filet mignon Douanier Rousseau
50 Min
Poulet sauce au cidre, lardons, oignons et noix de pécan
1 Std.
Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive
1 Std.
Ecrasée de pommes de terre et filet mignon au romarin
1 Std.
Filet mignon au cidre
35 Min
Filet mignon de porc à la moutarde et pommes de terre
30 Min
Sauté de veau au chorizo
1 Std.