Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- burro q.b. per imburrare
- farina di grano duro q.b per infarinare
- 8 uova, i tuorli e gli albumi separati
- 1 pizzico di sale
- 180 g di fiocchi d'avena
- 200 g di arachidi tostate, non salate
- 250 g di datteri denocciolati
- 80 g di miele
- 40 g di olio di oliva
- 1 cucchiaino di cannella in polvere + q.b.
- 800 g di acqua
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 473 kJ / 18 kcal
- Proteine
- 46 g
- Carboidrati
- 25 g
- Grassi
- 0 g
- Fibre
- 0 g
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5 Min
Pane al miglio (senza glutine)
2h 35min
Barrette di frutta a guscio
Nessuna valutazione
Crema di nocciole e cioccolato
15 Min
Hamburger thailandese
30min
Biscotti alla quinoa
Nessuna valutazione
Zupfkuchen (vegan)
9h 10min
Biscotti con bucce di banane
1 Std. 30 Min
Biscotti di grano saraceno (senza glutine)
2h 45min
Torta di banane e cocco (vegan)
1 Std. 20 Min
Mandorle pralinate con cioccolato e cocco
40min
Ciambella soffice (senza lattosio)
1 Std.