Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

Menu express - Soupe de pastèque au balsamique

4.5 32 valutazioni

Prep. 15min

Totale 20min

4 portions

Ingredienti

80 g de graines variées (tournesol, pignons de pin, courge…)
700 g de chair de pastèque sans pépins, en morceaux de 2 cm de côté, bien froids
20 g de vinaigre balsamique
10 feuilles de menthe fraîche
150 g de feta émiettée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 11 g

Calorie 1275 kJ / 305 kcal

Grassi 20 g

Carboidrati 18 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saveurs Thermomix n°5 – Menus 9 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Soupe froide de courgette à la grecque

2 Std. 15 Min

Gaspacho tomates ananas

1 Std. 5 Min

Gaspacho de melon

10 Min

Gaspacho tomate-pastèque au balsamique

25 Min

Soupe froide courgette, chèvre et cumin

40 Min

Soupe froide de concombre au basilic

10 Min

Gaspacho concombre et pomme

10 Min

Gaspacho fenouil et pomme granny-smith

15 Min

Gaspacho de poivron, réduction de balsamique

20 Min

Gaspacho concombre-feta

10 Min

Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix

15 Min

Gaspacho d'avocat au citron vert

15 Min