Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Mele
- 100 g di zucchero di canna
- 60 g di burro a pezzetti
- ½ limone la scorza grattugiata (opzionale)
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1000 g di mele Granny smith sbucciate e a spicchi
Impasto
- 50 g di farina di grano saraceno (vedere consigli)
- 100 g di farina di castagne
- 50 g di farina di riso integrale (vedere consigli)
- 1 pizzico di sale
- 70 g di olio di oliva
-
110
g di bevanda a base di soia
o 110 g di latte
- Valori nutritivi
- per 1 pezzi
- Calorie
- 539 kcal / 2262 kJ
- Proteine
- 3.5 g
- Grassi
- 21.3 g
- Carboidrati
- 74.8 g
- Fibre
- 8 g
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