![Houmous de haricots blancs et noix de cajou Houmous de haricots blancs et noix de cajou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2A54F1AE-6D0D-42D3-BEA9-57688E0E671A/Derivates/d8afff24-d4d9-4b31-85e7-235e6ebf326f.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 1 gousse d'ail, fendue en deux
- 60 g de noix de cajou, et 5 noix pour le décor
- 250 g de haricots blancs en conserve, rincés et égouttés
- 250 g de pois chiches en conserve, rincés et égouttés
- 20 g d'huile d'olive, et 1 filet pour le décor
- 50 g d'eau
- du poivre moulu
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 611 kJ / 146 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carboidrati
- 11 g
- Grassi
- 8 g
Nelle collection
Ricette alternative
Houmous
10 min
Houmous classique ou à la betterave
10 min
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 min
Guacamole de petits pois
20min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15min
Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel
1ч. 10 мин.
Houmous de betterave
15min
Houmous de betterave
13 Std. 35 Min
Houmous
10 Std. 40 Min
Houmous de carotte
25min
Houmous au citron
5 min
Houmous de chou-fleur
35min