Insalata di sedano rapa e mele

Insalata di sedano rapa e mele

4.0 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

½ mazzetto di prezzemolo fresco (circa 10 g), le foglie lavate e asciugate
½ mazzetto di erba cipollina fresca (circa 10 g), a pezzi (3 cm)
200 g di sedano rapa pelato, a pezzi (3 cm)
200 g di mele tagliate in quattro, private dei semi e del torsolo
40 g di gherigli di noce
100 g di yogurt naturale
2 cucchiai di aceto aromatizzato alle erbe aromatiche
1 pizzico di sale alle erbe a piacere

Valori nutritivi per 1 porzioni

Calorie 130 kcal / 545 kJ

Proteine 4 g

Grassi 8 g

Carboidrati 9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Buon appetito Svizzera! 96 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Insalata arcobaleno veloce

Insalata arcobaleno veloce

10min

Senape di fichi

Senape di fichi

1h

Verdure all'orientale

Verdure all'orientale

10min

Curry panang

Curry panang

45min

Zuppa di noodle tailandese

Zuppa di noodle tailandese

35min

Insalata di verdure al bicchiere

Insalata di verdure al bicchiere

20min

Insalata di barbabietole

Insalata di barbabietole

10min

Polenta ticinese

Polenta ticinese

45min

Insalata di mele e carote

Insalata di mele e carote

5min

Tartine all'uovo ed erba cipollina

Tartine all'uovo ed erba cipollina

10min

Hummus alla barbabietola

Hummus alla barbabietola

10min

Insalata di broccoli con pinoli

Insalata di broccoli con pinoli

5min