Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen

Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen

4.0 3 valutazioni
Prep. 35min
Totale 1h 10min
2 Portionen

Ingredienti

  • Pfeffer und etwas mehr nach Geschmack
    ½ TL
  • Schalotte halbiert
    40 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben (2 mm)
    20 g
  • Seville Orangenmarmelade
    60 g
    60 g Orangenmarmelade, und zusätzlich 1 EL Zitronensaft
  • Thymianblätter, frisch
    1 Prise
  • Olivenöl
    20 g
  • Balsamicoessig
    20 g
  • Portwein
    50 g
  • Wasser
    550 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Entenbrüste, ohne Haut (à ca. 150-200 g) (siehe Tipp)
    2
  • Kartoffeln mehligkochend, geschält, in Stücken (1 cm)
    350 g
  • Paprika, süß
    ½ TL
  • Butter
    30 g
  • Milch
    120 g
  • grüne Bohnen, frisch ggf. in Stücken (2 cm)
    120 - 150 g

Valori nutritivi per 1 Portion

Calorie 750 kcal / 3136 kJ
Proteine 43 g
Grassi 33 g
Carboidrati 60 g
Fibre 4.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...