Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g d'huile d'olive
- 150 g d'oignons coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- ½ c. à café de cumin en poudre
- 250 g de poivrons rouges en morceaux
-
1
piment vert frais
o ½ c. à café de piment en poudre selon vos goûts - 450 g de boeuf haché
-
300
g de tomates en boîte
o 300 g de tomates fraîches, en morceaux - 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de sauce chilli rouge selon vos goûts
- 400 g d'haricots rouges en boîte égouttés
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 307 kcal / 1285 kJ
- Proteine
- 22 g
- Grassi
- 16 g
- Carboidrati
- 13 g
- Fibre
- 7.7 g
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