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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
Prep. 20min
Totale 1h 20min
4 porzioni
Ingredienti
-
1500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di riso nero Venere (cottura 20 minuti circa)
-
150 g di piselli surgelati
-
1 spicchio di aglio
-
500 g di gamberi crudi, sbucciati e senza intestino
-
10 pomodori ciliegino a metà
-
1 - 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 mango maturo a tocchetti
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1189 mg
Proteine
32.4 g
Calorie
1937.5 kJ /
462.8 kcal
Grassi
16.1 g
Fibre
6.7 g
Grassi saturi
0.7 g
Carboidrati
48.4 g
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