Mackerel and Lemon Trofie

Mackerel and Lemon Trofie

2.8 6 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

garlic clove
1
extra virgin olive oil
30 g
water
640 g
fine sea salt
1 tsp
trofie pasta or pasta shape of choice
320 g
mackerel fillets in oil drained, flaked
200 g
lemons finely grated zest of 1 and 50 g juice
2

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 18 g

Calorie 611 kJ / 416 kcal

Grassi 14 g

Fibre 2 g

Carboidrati 58 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Only 5 Ingredients 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Potrebbe anche interessarti...

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

40min

Olive and Mozzarella Farfalle

Olive and Mozzarella Farfalle

30min

Sardine and Pea Pilaf

Sardine and Pea Pilaf

40min

Caldeirada (Fish Stew)

Caldeirada (Fish Stew)

45min

Pasta with Anchovies and Breadcrumbs (TM6 & TM5)

Pasta with Anchovies and Breadcrumbs (TM6 & TM5)

45min

Hake and Prawn Burger

Hake and Prawn Burger

15min

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25min

Puttanesca Penne

Puttanesca Penne

50min

Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti

Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti

40min

Tuna Pasta

Tuna Pasta

30min

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45min

Butternut Squash Macaroni Cheese

Butternut Squash Macaroni Cheese

1h 15min