Zuppa di lenticchie in vasocottura

Zuppa di lenticchie in vasocottura

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Prep. 10min

Totale 1h 10min

4 vasetti

Ingredienti

30 g di scalogno a pezzi
20 g olio extravergine di oliva
40 g di pancetta affumicata a cubetti
120 g di passata di pomodoro
680 g di acqua
240 g di lenticchie in scatola, sgocciolate
1 pizzico di foglie di alloro secche
½ cucchiaino di sale

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vasetto

Proteine 5.5 g

Calorie 581 kJ / 139 kcal

Grassi 8.3 g

Fibre 2.9 g

Carboidrati 10.6 g

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