Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Salade de riz au saumon et au pak-choï
Prep. 20min
Totale 50min
2 portions
Ingredienti
La sauce à l'aneth
-
50 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
-
20 g de lait demi-écrémé
-
3 brins d'aneth frais équeutés
-
1 c. à café de câpres au vinaigre
-
¼ c. à café de sel
Le riz et le saumon
-
½ de citron jaune non traité le zeste détaillé en bandes fines et le jus
-
1 gousse d'ail
-
¾ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre 5 baies
-
2 ciboules coupées en morceaux (1 cm)
-
4 brins de persil frais équeutés
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
80 g de riz complet
-
1200 g d'eau
-
250 g pak-choïs
-
150 g de filet de saumon frais, paré et désarêté
-
aneth frais pour la finition
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1088.5 mg
Proteine
21 g
Calorie
1635 kJ /
389.5 kcal
Grassi
17.5 g
Fibre
3.5 g
Grassi saturi
7 g
Carboidrati
35 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Pizza quatre saisons au chèvre
1h 45min
Ragoût de bœuf aux légumes-racines
2h 40min
Maquereaux sauce au citron et brocolis
45min
Salade de quinoa aux moules
30min
Salade de riz, tomates, fenouil et saumon - Gâteau vanille et fruits rouges
1h 15min
Salade de haricots et poulet farci
40min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Papillotes de dinde au curry et chou chinois
1h
Thon mariné et courgettes au thym
45min
Poulet mariné et choucroute au paprika
45min
Riz aux petits légumes et crevettes sautées
45min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35min