Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g di fagioli di soia (edamame)
- 250 g di cetriolo a fettine
- 60 g di insalata verde mista
- 1 mela verde, sbucciata e a pezzi
- 50 g di cipolla bianca a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di radice fresca di zenzero, pelata e a pezzi
- 1 cucchiaino di sale
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco
- ½ cucchiaino di zucchero
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1008 kJ / 241 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 17 g
- Fibre
- 5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 Min
Uova in cocotte in salsa saporita
30 Min
Uovo pochè con carciofi, funghi e salsa alla panna
2 Std.
Curry di verdure con riso al lemon grass
1h 15min
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
20min
Sundal di ceci
6 Std. 45 Min
Dessert di riso al mango
55 Min
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10 Min
Zucca al curry
45 Min
Fagiolini piccanti con arachidi
30 Min
Insalata di cavolo messicana
15 Min
Avocado toast con uovo
30 Min