Dispositivi & Accessori
Pikantní kořeněná granola
Prep. 15min
Totale 1h 35min
900 gramů
Ingredienti
Pikantní koření cajun
-
40 gramů červené papriky, sladké
-
30 gramů soli
-
20 gramů granulovaného česneku
-
10 gramů mletého bílého pepře
-
2 polévkové lžíce oregana, sušeného
-
2 polévkové lžíce tymiánu, sušeného
-
1 polévková lžíce cibulového prášku
-
1 polévková lžíce kajenského pepře, mletého
-
½ polévkové lžíce pepře černého, mletého
-
½ polévkové lžíce fenyklových semínek mletých
-
½ polévkové lžíce mletého římského kmínu
-
½ polévkové lžíce chilli vloček
Kořeněná granola
-
100 gramů jablečného džusu
-
60 gramů olivového oleje
-
2 polévkové lžíce třtinové melasy
-
100 gramů ovesných vloček
-
100 gramů žitných vloček
-
100 gramů ječných vloček
-
100 gramů mandlových lupínků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
50 gramů dýňových semínek
-
50 gramů lněných semínek
-
40 gramů konopných semínek loupaných
-
3 - 4 polévkové lžíce lahůdkového droždí neaktivního
-
2 polévkové lžíce hořčičných semínek, černých
-
1 čajová lžička soli
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 900 gramů
Proteine
104.7 g
Calorie
15102.2 kJ /
3607.1 kcal
Grassi
222.3 g
Fibre
64.3 g
Carboidrati
370 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Domácí granoly
10 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Potrebbe anche interessarti...
Jahodová tartaletka s bazalkovým krémem
48h
Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami
1h 25min
Vánoční dort se sněhovými vločkami
4h
Máslové prkénko s citrónem
10min
Pečicí směs pro čokoládové sušenky
10min
Vanilkové nanuky s tahini, obalené v mandlích
14h
Ořechové briošky
1h 30min
Perníková granola
1h 45min
Müsli smoothie se sušenými meruňkami
12h
Energetické semínkové krekry
1h
Čokoládovo-oříškový milkshake
10min
Čokoládový shake pro skvělou pleť
10min