![Poulet au citron, fenouil et riz épicé Poulet au citron, fenouil et riz épicé](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/18CA33AE-D666-4540-971E-975665E30969/Derivates/55f539b8-522b-4bfd-ae53-96eed61da911.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g de fenouil, en fines lamelles
- 500 g de filets de poulet, en lamelles d'1 cm
- 150 g de carottes, en tagliatelle
- 4 tranches de citron jaune
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de graines de sésame
- 1000 g d'eau
- du sel
- 250 g de riz basmati
- 1 dose de safran
- 2 gousses de cardamome
- 1 c. à soupe bombée de curcuma en poudre
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2058 kJ / 492 kcal
- Proteine
- 37 g
- Carboidrati
- 55 g
- Grassi
- 13 g
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