Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g de carottes, taillées en julienne
- 80 g d'huile d'olive
- 2 c. à café de curry en poudre
- 80 g d'oignon, émincé
- 3 gousses d'ail, émincées
- 400 g de poireaux, émincés
- 50 g d'oignons nouveaux avec la tige
- 10 g de gingembre frais
- ½ piment rouge
- 500 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 30 g de sauce de soja
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1452.3 kJ / 349 kcal
- Proteine
- 22.3 g
- Carboidrati
- 12.8 g
- Grassi
- 21.8 g
- Grassi saturi
- 2.8 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodio
- 969.5 mg
Ricette alternative
Menu light - Bowl d'hiver au poulet et à la patate douce
1 godz. 5 min
Faux-filet mariné et salade thaïe
1 godz.
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40 min
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20 min
Curry de légumes façon wok
1 godz.
Chow mein aux crevettes
45 min
Crevettes pimentées, riz et brocoli
35 min
Nouilles au curry et porc
50 min
Sous-vide magrets de canard
2 Std.
Salade de bœuf et roquette
25 Min
Légumes croquants aux crevettes
40 min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50 min