Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
鳳梨苦瓜燉排骨
Prep. 10min
Totale 1h 5min
4 人份
Ingredienti
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油10 克
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薑 切片10 克
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5 克 豆豉黃豆醬15 克
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排骨 切段(約3公分)300 克
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水150 克
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苦瓜 去籽和白瓤，切塊(約5公分)200 克
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鳳梨 去皮去芯，切塊(約5公分)100 克
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白胡椒粉 依個人口味調整¼ 茶匙
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鹽 少許，依個人口味添加
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 人份
Proteine
14.4 g
Calorie
1096.1 kJ /
262.2 kcal
Grassi
20.2 g
Fibre
1.832 g
Carboidrati
6.4 g
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