Dispositivi & Accessori
Salade de quinoa
Prep. 15min
Totale 40min
8 portions
Ingredienti
-
1200 g d'eau
-
1 ¾ c. à café de sel
-
150 g de quinoa
-
300 g potimarron Red Kuri en lanières (1 x 4 cm)
-
200 g de choux de Bruxelles coupés en 2
-
100 g de cerneaux de noix
-
2 c. à café de curry en poudre et plus pour griller les noix
-
2 c. à soupe de sirop d'agave
-
1 orange de préférence bio, 2 zestes (1 x 4 cm) finement râpés et le jus fraîchement pressé
-
1 piment sec
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
6 g
Calorie
938 kJ /
224 kcal
Grassi
13 g
Fibre
4 g
Carboidrati
19 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Vegan
10 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45min
Champignons sautés
55min
Pizza Margherita
2h 10min
Tagliatelle aux cèpes
1h
Pesto au basilic
10min
Pain aux cinq graines
50min
Crackers au fromage
2h 30min
Salade de chou-fleur et patate douce aux fruits à coque
40min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Riz au mélange de légumes
55min
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45min