Dispositivi & Accessori
Minestra a crudo
Prep. 14min
Totale 30min
4 porzioni
Ingredienti
-
2 gambi di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
-
1 spicchio di aglio a piacere
-
140 g di zucchina a pezzi (2 cm)
-
70 g di gambo di sedano a pezzi (2 cm)
-
100 g di carota a pezzi (2 cm)
-
50 g di cipolla a metà
-
4 foglie di basilico fresche lavate e asciugate
-
4 foglie di lattuga lavate e asciugate
-
350 g di patate a pasta farinosa a pezzi grossi (3 cm)
-
650 g di acqua650 g di brodo vegetale
-
1 pizzico di sale
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
8 crostini di pane tostato, a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
8.7 g
Calorie
1054 kJ /
252 kcal
Grassi
8.3 g
Fibre
4 g
Carboidrati
38 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Colori di natura
40 ricette
Italia
Italia
Potrebbe anche interessarti...
Crema di carote all'arancia
30min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10min
Minestrone
45min
Vellutata fredda d'estate
1h
Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci
1h
Zuppa gitana
1h
Vellutata alle nocciole
1h
Frittata di verdure
1h 10min
Passato di verdure
50min
Cipolle ripiene al prosciutto
1h
Pancotto
30min
Vellutata d'inverno
50min