![Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/eadffc59-0afa-446d-aa2a-de8b2a3f7f92/Derivates/184a0077-7104-4d9d-a566-20714949fe8f.jpg)
Versioni compatibili
Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g d'eau
- 200 g d'asperges vertes, coupées en deux
- 3 jaunes d'œufs
- 200 g de lait de coco
- 100 g de lait
- 50 g d'épinards frais
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 blancs d'œufs
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 507 kJ / 122.3 kcal
- Proteine
- 4.7 g
- Carboidrati
- 2.8 g
- Grassi
- 10.3 g
- Grassi saturi
- 7.2 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodio
- 230.5 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Velouté de petits pois et feta
35 Min
Gaspacho tomate-abricot
1h 20 min
Guacamole épicé aux petits pois
25min
Velouté de tomates au sarrasin et beaufort
30min
Filet de saint-pierre, riz vénéré et jus truffé
50 Min
Clémentines rôties, glace à l'amande
3h 45min
Flan de poireau et pancetta
35 Min
Soupe de butternut, chèvre et œuf
40min
Velouté de champignons et noisettes XXL
40min
Verrine bicolore aux radis et fromage de chèvre
20min
Œuf mollet, crème de champignon
25min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 Min