Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco

Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco

4.4 112 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 portions

Ingredienti

1 oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
2 tiges de citronnelle fraîche émincées
2 piments rouges thaï
le jus d'un citron vert
1 c. à soupe d'huile de tournesol
400 g de potimarron en morceaux
160 g de lentilles corail
200 g de lait de coco
500 g d'eau

500 g de bouillon de légumes
du sel
du poivre moulu
1 cive ciselée
coriandre fraîche ciselée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 12 g

Calorie 1255 kJ / 300 kcal

Grassi 13 g

Carboidrati 30 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Soupe de crevettes, coco et vermicelles

25 Min

Soupe à la courge et au lait de coco

35 Min

Soupe de patate douce au lait de coco et curry

25 Min

Mouliné de lentilles corail à l'indienne

45 Min

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

40 Min

Soupe de carotte, miso et amande

35 Min

Soupe de patates douces, lait de coco et sauge

45 Min

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

55 Min

Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry

45 Min

Velouté de carotte au lait de coco

50 Min

Soupe de patates douces, coco et poireaux

45 Min

Soupe à la courge et au lait de coco

55 Min