Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Bruco polpetta (di verdure)
Prep. 20min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
500 g di acqua
-
500 g di cimette di cavolfiore
-
60 g di Parmigiano Reggiano a tocchetti
-
1 spicchio di aglio
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
60 g pangrattato + q.b.
-
1 uovo
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
insalata iceberg a pezzi
-
1 carota pelata e a rondelle
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
374.6 mg
Proteine
12.3 g
Calorie
669.5 kJ /
160 kcal
Grassi
5.9 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
3.2 g
Carboidrati
15.3 g
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Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2021
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