Omelete de frango thai

Omelete de frango thai

5.0 5 valutazioni

Prep. 25min

Totale 50min

2 doses

Ingredienti

azeite
20 g
dente de alho
1
peito de frango s/ pele cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm)
250 g
cebolo (spring onion) cortado em fatias finas (3 mm aprox.)
1
açúcar amarelo
10 g
tomate-cereja cortado em metades
100 g
rebentos de soja
50 g
coentros só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo
molho sweet chilli
20 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
5 g
ovos
4
óleo de sésamo
10 g
molho de peixe
10 g
molho de soja
10 g
óleo vegetal
3 c. sopa de
malagueta vermelha s / sementes, cortada em lâminas
1

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1024 mg

Proteine 45 g

Calorie 2614 kJ / 624 kcal

Grassi 41 g

Fibre 1.6 g

Grassi saturi 6 g

Carboidrati 16 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fácil ou Criativo 60 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Frango picante com maçã

1h

Sidra sem álcool à moda antiga

Nessuna valutazione

Costeletas de borrego com molho cremoso

3h

Beringela assada com queijo de cabra

40min

Peixe agridoce com arroz

1h 5min

Feijoada à brasileira

6h

Gelado de morango vegan

5min

Salada de tomate com vinagreta de framboesa

10min

Gelado de mirtilo

8h

Fajitas de sobras de frango

1h 20min

Sorvete de frutos vermelhos

8h

Omelete de espinafres e presunto

30min