![Courgette farcie au jambon Courgette farcie au jambon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5ee16dae-7b1b-4695-887b-58beab78d2c6/Derivates/037e7403-ea94-471d-8c92-60aea201b7b9.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 gousse d'ail
- 70 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive
- 1 branche de thym frais
- 2 courgettes moyennes
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 100 g de jambon fumé, détaillé en dés
- 50 g de fromage râpé
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 859 kJ / 207 kcal
- Proteine
- 11.3 g
- Carboidrati
- 3.8 g
- Grassi
- 15.8 g
- Grassi saturi
- 7.5 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodio
- 842.8 mg
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