Dispositivi & Accessori
Riso con manzo e broccoli
Prep. 5min
Totale 50min
4 porzioni
Ingredienti
-
250 g di riso jasmine
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (1x3-4 cm), tamponata con carta assorbente
-
430 g di acqua + q.b.
-
150 g di cimette di broccolo (circa 2 cm)
-
40 g di salsa di soia chiara
-
10 g di salsa di soia, nera
-
50 g di salsa di ostriche
-
50 - 60 g di germogli di bambù in scatola a strisce
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
5 g di olio di sesamo
-
5 g di sale
-
5 g di pepe bianco macinato
-
cipollotto a fette (1 mm), a piacere
-
peperoncino rosso secco (opzionale) a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 4 porzioni
Sodio
5952.8 mg
Proteine
82.9 g
Calorie
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Grassi
40 g
Fibre
5.4 g
Grassi saturi
7.8 g
Carboidrati
221.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2025
35 ricette
Italia
Italia
Potrebbe anche interessarti...
Gelato al caffè e Fava Tonka
10h 30min
Pasta cotta
Nessuna valutazione
Polpette al sugo
1h 30min
Cubetti di zucca in agrodolce
Nessuna valutazione
Pasta e cavolfiore alla napoletana
45min
Insalata di barbabietola con rafano
10min
Risotto alle patate dolci con formaggio di montagna
50min
Zuppa di merluzzo con spinaci
40min
Spaghetti di zucchine alla carbonara
40min
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1h 30min
Pollo al burro
1h
Pasta con crema di cavolfiore e gamberi (senza lattosio)
30min