Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 gousse d'ail
- 1 cm de gingembre frais
- 200 g de tofu ferme en cubes
- 2 c. à café d'huile d'olive et 1 c. à soupe
- 350 g de nouilles de riz
- 1 oignon nouveau émincé
- 200 g de fleurettes de brocoli
- 5 champignons de Paris frais émincés
- 200 g de chou blanc vert ou kale, en lamelles
- 100 g de pousses de soja frais
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- 25 g de sucre de canne
- 60 g de sauce de soja salée
- 2 c. à soupe de vinaigre de riz
- 2 c. à soupe de jus de citron vert
- 2 c. à soupe d'huile de sésame
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 617 kcal / 2596 kJ
- Proteine
- 18 g
- Grassi
- 18 g
- Carboidrati
- 92 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
