Dispositivi & Accessori
Tacos: pollo e gamberi, vegan; salsa tahini (Bimby Friend)
Prep. 25min
Totale 1h
12 pezzi
Ingredienti
Tacos
-
220 g di farina tipo 00
-
120 g di acqua
-
10 g di olio di oliva + q.b.
-
½ cucchiaino di sale
Ripieno di pollo e gamberi
-
80 g di scalogno a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
20 g olio extravergine di oliva
-
300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle tagliato a pezzi (3-4 cm)
-
50 g di acqua
-
120 g di salsa barbecue
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
½ cucchiaino di sale + q.b.
-
4 - 6 pizzichi di pepe nero macinato
-
100 - 150 g di peperone pulito e tagliato a strisce (circa 3x4 cm)
-
250 g di gamberi crudi sgusciati e puliti (vedere varianti)
-
1 - 2 cucchiaini di spezie miste tipo Cajun (vedere varianti)
Ripieno di fagioli rossi (vegan)
-
60 g di cipolla, a pezzi60 g di scalogno a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
20 g olio extravergine di oliva
-
290 g di fagioli neri in scatola, sgocciolati e sciacquati290 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di salsa barbecue
-
50 g di acqua
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
¼ di cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
Salsa Tahini
-
50 g di acqua
-
50 g di tahin
-
1 cucchiaino di aceto di mele
-
2 - 3 pizzichi di peperoncino rosso secco
-
¼ di cucchiaino di sale
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
coriandolo fresco a piacere
-
peperoncino verde fresco, a fettepeperoncino piccante rosso, fresco (opzionale) a fette
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 pezzo
Sodio
625.1 mg
Proteine
10.7 g
Calorie
970.3 kJ /
231.9 kcal
Grassi
7.6 g
Fibre
3.2 g
Grassi saturi
0.8 g
Carboidrati
30.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Migliori amici
30 ricette
Italia
Italia
Potrebbe anche interessarti...
Tacos
1h
Costine di maiale in agrodolce all'orientale
40min
Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta
1h
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1h
Gamberoni in salsa di cocco caramellata
30min
Tacos de camarones
1h 30min
Pop corn di cavoletti di Bruxelles
1h
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40min
Fajitas integrali con avanzi di pollo arrosto
1h 20min
Involtini di gamberi vietnamiti con salsa agrodolce
1h
Chicken Kottu
30min
Samosas con carne e verdure
1h 15min