Merluzzo con burro agli agrumi

Merluzzo con burro agli agrumi

4.5 2 valutazioni

Prep. 25min

Totale 50min

4 porzioni

Ingredienti

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
1 limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
700 g di acqua
400 g di patate a pezzi
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
½ cucchiaino di sale + q.b.
½ cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
80 g di burro + q.b.
1 cucchiaino di semi di finocchio secco
3 rametti di prezzemolo fresco tritato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 33 g

Calorie 1694 kJ / 405 kcal

Grassi 19 g

Fibre 2.5 g

Carboidrati 23 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Le mie ricette con thermomix 198 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe

2 Std. 20 Min

Fagiolini verdi con timo

1 Std. 10 Min

Insalata di farro e pollo

1 Std. 30 Min

Torta di spinaci e carote al vapore

Keine Bewertungen

Pizza alle zucchine

1 Std. 45 Min

Polpette in salsa spagnola

55 Min

Sformato alle verdure

45 Min

Polpette croccanti di tacchino e lenticchie

40 Min

Asparagi, riso al Parmigiano e zabaione al limone

1 Std.

Lumachine farcite con spinaci e prosciutto

45 Min

Involtini di fagiolini, patate e burro al timo

50 Min

Pesce al vapore con verdure miste

1 Std. 20 Min