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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
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Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
Prep. 25min
Totale 50min
4 portions
Ingredienti
-
le zeste d'un citron vert
-
2 cm gingembres frais râpé
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
sel
-
poivre moulu
-
20 crevettes crues, décortiquées
-
50 g d'échalotes
-
80 g de blanc de poireau émincé
-
20 g d'huile de coco
-
300 g de carottes en julienne
-
½ petit bouquet de coriandre fraîche et quelques feuilles pour la finition
-
6 œufs
-
1000 g d'eau
-
300 g de riz thaï
-
1 c. à soupe de sauce de soja
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
18 g
Calorie
1941 kJ /
464 kcal
Grassi
14 g
Carboidrati
66 g
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