Dispositivi & Accessori
Black Bean Houmous with Maize Chips
Prep. 30min
Totale 1h 15min
6 portions
Ingredienti
Maize Chips
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)20 g
-
precooked maize flour (see tip)100 g
-
water100 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
hot paprika½ tsp
-
frying oil300 g
Black Bean Houmous
-
garlic cloves to taste1 - 2
-
tinned borlotti beans, rinsed and drainedtinned black beans rinsed and drained400 g
-
lemon juice30 g
-
toasted sesame seeds40 g
-
fine sea salt½ tsp
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling40 g
-
hot paprika for garnishing
-
sea salt flakes (opzionale) to taste1 - 2 pinches
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
528.2 mg
Proteine
7.9 g
Calorie
2831.5 kJ /
676.7 kcal
Grassi
61.6 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
5.9 g
Carboidrati
26.4 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Free From
76 ricette
Regno Unito e Irlanda
Regno Unito e Irlanda
Potrebbe anche interessarti...
Falafel with Tomato and Coconut Sauce
9h
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1h 20min
Beetroot Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12h 45min
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing
45min
Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage
1h 30min
Gluten-free Mushroom Christmas Stuffing
1h 20min
Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust
1h 35min
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1h
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Slow Cooked Beans with Cider
2h 30min
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2h 35min
Vegan Burger
5h