Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt

4.2 28 valutazioni
Prep. 10min
Totale 40min
4 portions

Ingredienti

  • citron jaune
    1
  • d'oignon en quartiers
    100 g
  • gousse d'ail
    1
  • de viande de porc hachée
    700 g
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de ciboulette fraîche ciselés
    10 brins
  • de yaourt à la grecque
    125 g
  • d'huile d'olive
    4 c. à soupe
  • d'eau
    500 g
  • de courgettes à demi-épluchées et en rondelles
    700 g

Valori nutritivi per 1 portion

Calorie 496 kcal / 2076 kJ
Proteine 38 g
Grassi 33 g
Carboidrati 9 g

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