Dispositivi & Accessori
Cestini di granola alle noci con yoghurt e frutta
Prep. 15min
Totale 55min
12 pezzi
Ingredienti
-
50 g di gherigli di noci
-
90 g di miele
-
70 g di olio di cocco + q.b.
-
3 pizzichi di sale
-
180 g di fiocchi di avena
-
30 g di semi di chia
-
75 g di cocco disidratato grattugiato
-
300 g di yogurt di soia, o yogurt al cocco300 g di yogurt intero
-
50 g di arancia, biologica, sbucciata, a spicchi50 g di arancia sanguinella biologica, sbucciata, a spicchi
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
12 foglie di mentuccia
-
150 g di kiwi a fette (2 mm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pezzo
Sodio
52.1 mg
Proteine
5.1 g
Calorie
992.3 kJ /
237.2 kcal
Grassi
15.3 g
Fibre
4.3 g
Grassi saturi
9.6 g
Carboidrati
22.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Insieme, dove vuoi
26 ricette
Italia
Italia
Potrebbe anche interessarti...
Cracker dolci cocco e mirtilli rossi
2h 30min
Cheesecake al mango dal Nester
Nessuna valutazione
Pastella per pancakes e waffles morbidi (senza glutine, senza uova e senza lattosio)
50min
Biscotti alle arachidi con gocce di cioccolato (vegan)
50min
Pancakes proteici
20min
Yogurt al té matcha con granola
40min
Porridge al grano saraceno
30min
Mousse allo yogurt greco e lamponi
3h 50min
Bevanda di cocco
20min
Quadrotti proteici alla menta e cioccolato
4h 10min
Mug cake alla ricotta e mirtilli
25min
Mazzancolle su salsa yogurt e pomodorini confit
2h 10min