Dispositivi & Accessori
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
Prep. 15min
Totale 25min
4 portions
Ingredienti
Noix caramélisées
-
570 g d'eau
-
115 g de pacanes115 g de pistaches, non salées, décortiquées
-
⅛ c. à thé de sel
-
2 c. à soupe de sucre à glacer
Vinaigrette balsamique crémeuse
-
100 g de yogourt grec nature
-
70 g de vinaigre balsamique
-
30 g d'huile d'olive vierge extra
-
1 c. à soupe de miel
-
¼ c. à thé de sel au goût
-
1 c. à soupe de moutarde de Dijon
-
⅛ c. à thé de poivre noir moulu au goût
Salade
-
85 g de feuilles de laitue
-
450 g de chair de melon d'eau en dés
-
115 g de concombres anglais finement tranchés en demi-lunes
-
2 de radis roses en fines lamelles
-
115 g de feta émiettée ou en dés
-
2 - 3 brins de basilic frais feuilles seulement, déchirées à la main, plus un supplément, pour la garniture
-
2 - 3 brins de menthe fraîche feuilles seulement, déchirées à la main
-
feuilles de basilic frais pour décorer
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
549.3 mg
Proteine
13.7 g
Calorie
1726.7 kJ /
412.7 kcal
Grassi
26.5 g
Fibre
4.8 g
Grassi saturi
6.9 g
Carboidrati
34.6 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Porridge cuit au four avec myrtilles et noix
1h
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8h
Salade d'agrumes avec vinaigrette à la menthe
30min
Pilaw persan au yogourt masala
30min
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1h
Saumon teriyaki à l’ananas
30min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30min
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50min
Cari Malvani de poulet à l’ananas
30min
Carottes glacées au sirop d'érable
45min
Salade asiatique hachée
20min