Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 g Bergkäse, in Stücken
- 390 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake, abgetropft
- 2 Eier
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Cherry-Tomaten
- 20 g Tomatenmark
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 50 g Champignons
- 1 TL Kapern
- 50 g Schinken, gekocht, in Streifen
- 10 Oliven, schwarz, entsteint, in Ringen
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1709 kJ / 408 kcal
- Proteine
- 56 g
- Carboidrati
- 12 g
- Grassi
- 16 g
- Grassi saturi
- 6.5 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodio
- 2869 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Schlemmerfilet unter der Knusperhaube
45 Min
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50min
Ofenfisch mit Gemüse
50min
Cordon Bleu von der Hähnchenbrust mit Pilz-Risotto
1h 30min
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1sa
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1h 30min
Hackfleisch-Hirtenkäse-Auflauf
45 Min
Puten-Gemüse-Gyros
30 dk
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 dk
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40 dk
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30 dk
Gemüse-Lachs-Auflauf
1sa 15 dk