Dispositivi & Accessori
Riso al pomodoro con verdure e fagioli
Prep. 15min
Totale 35min
4 porzioni
Ingredienti
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
130 g di cipolle tagliate a metà
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di carote a pezzi (3 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi, in scatola400 g di pomodori a grappolo, a pezzi (3 cm)
-
100 g di piselli surgelati, (scongelati)100 g di zucchine tagliate in quarti, private dei semi e ridotte a cubetti (1 cm)
-
100 g di acqua
-
250 g di riso Parboiled (tempo di cottura 18-20 minuti)
-
15 g di olio di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe macinato
-
130 g di fagioli rossi Kidney, in scatola (piccola), sciacquati e scolati
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzioni
Proteine
17.5 g
Calorie
1727.6 kJ /
412.9 kcal
Grassi
5.2 g
Carboidrati
78.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
La semplicità a pranzo
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Potrebbe anche interessarti...
Linguine integrali con pesto di zucchine e menta
Nessuna valutazione
Spaghetti alla nerano
30min
Tagliatelle alle verdure con salsa alle arachidi (vegan)
30min
Insalata di pasta estiva con zucchine
30min
Paella di fagioli
55min
Orzo alla mediterranea
1h
Rigatoni al pesto di zucca e funghi porcini
40min
Risotto alle patate dolci con formaggio di montagna
50min
Müesli con cioccolato e pere
8h
Linguine alla carbonara di zucchine
30min
Zuppa di spinaci e lenticchie
50min
Zuppa di patate dolci e mais
45min