Dispositivi & Accessori
Minestrone con ceci
Prep. 20min
Totale 40min
8 porzioni
Ingredienti
-
1 cipolla tagliata a metà
-
2 spicchi di aglio
-
1000 g di acqua
-
800 g di ceci bianchi, in scatola cotti lavati e scolati
-
100 g di carote a rondelle (5 mm)
-
150 g di gambo di sedano a fettine (5 mm)
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)2 cucchiaini di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
2 cucchiaini di sale e un po' di più per insaporire
-
½ cucchiaino di pepe macinato e un po' di più per insaporire
-
½ mazzetto di prezzemolo a foglia liscia, fresco
-
30 g di olio di oliva
-
40 g di concentrato di pomodoro
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
8 g
Calorie
687 kJ /
164 kcal
Grassi
6 g
Fibre
7 g
Carboidrati
19 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Zuppe e stufati confortevoli
8 ricette
Svizzera
Svizzera
Potrebbe anche interessarti...
Wrap con hummus e verdure grigliate
30min
Besciamella sprint
15min
Strudel di cavolo rosso
1h 25min
Ragù di lenticchie
1h 30min
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35min
Piatto colorato di verdure
45min
Spaghetti cinesi con verdure e filetto di maiale
50min
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35min
Zuppa di verdure con bulgur
45min
Zuppa di lenticchie e fagioli
40min
Zuppa di verdure
25min
Zuppa di spinaci e lenticchie
50min