Bígaros al vapor de algas

Name: Bígaros al vapor de algas
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12 raciones
Ingredients: 500 g de agua; 20 g de algas variadas deshidratadas; 2000 g de bígaros

3.0 2 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

12 raciones

Ingredienti

500 g de agua
20 g de algas variadas deshidratadas (lechuga de mar, kombu, etc.)
2000 g de bígaros

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Proteine 10.4 g

Calorie 197 kJ / 47 kcal

Grassi 0.61 g

Fibre 0.02 g

Carboidrati 0.03 g

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