Dispositivi & Accessori
Sylter Landei mit gebackener Auster
Prep. 15min
Totale 30min
4 Portionen
Ingredienti
-
Wasser400 g
-
Austern in der Schale4
-
Eier (S oder M)5
-
Salz zum Würzen der Austern
-
Mehl zum Bemehlen der Austern
-
PaniermehlPanko zum Panieren der Austern (siehe Tipp)
-
Rapsöl zum Frittieren der Austern
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
8 g
Calorie
446 kJ /
107 kcal
Grassi
7 g
Fibre
0.2 g
Carboidrati
4 g
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