Poulet entier et ratatouille

Poulet entier et ratatouille

4.6 12 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

40 g d'huile d'olive
20 g de moutarde
1 c. à café de sel et 1-2 pincées
1 c. à café de poivre noir moulu et 1-2 pincées
1 c. à café de paprika fumé, moulu
1 poulet (1200 g)
250 g d'oignons coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons verts coupés en morceaux (2-3 cm)
300 g de courgettes coupées en quatre, puis en cubes (environ 1 cm)
400 g de tomates entières pelées au jus

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 925.3 mg

Proteine 7.1 g

Calorie 909.7 kJ / 217.4 kcal

Grassi 13 g

Fibre 5.7 g

Grassi saturi 2.2 g

Carboidrati 20.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Friteuse à air 12 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

50min

Wraps avocat poulet

1h

Pâtes et boulettes de poulet sauce chorizo, pommes vapeur au caramel

1h

Crispy potatoes

50min

Pâtes au poulet tikka masala

45min

Escalopes milanaises et spaghetti à la tomate

1h

Poulet rôti et légumes au cidre

1h 45min

Aumônières au poulet

1h 35min

Tacos au bœuf, tomates et cheddar

35min

Pain à l'ail, au cheddar et au chorizo

1h 30min

Riz zembrocal

55min

Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison

25min