Salade 'Green Goddess'

Salade 'Green Goddess'

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

10 portion

Ingredienti

Vinaigrette verte

85 g de parmesan coupée en morceaux
60 g de noix concassée
2 gousses d'ail
30 g de feuilles de basilic frais
30 g d'épinards frais
115 g de jus de citron fraîchement pressé
60 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre de riz
1 c. à thé de sel selon le goût

Salade de fenouil

340 g bulbe de fenouil coupée en morceaux
10 g aneth frais
200 g de pomme verte en quartiers
225 g de concombre libanais coupée en morceaux (5 cm)
140 g oignon verts (environ 2 bottes)
225 g petit pois frais cuit

225 g petit pois surgelé, cuit
140 g de noix concassée
5 g d'aneth frais pour garnir

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 433.9 mg

Proteine 8.5 g

Calorie 1135.4 kJ / 271.4 kcal

Grassi 21.5 g

Fibre 4.8 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 14.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Rafraîchir et revitaliser 10 ricette
Canada

Potrebbe anche interessarti...

Salade asiatique hachée

20 Min

Houmous aux poivrons

50 Min

Fattoush avec haloumi grillé

5 Std.

Summer Coleslaw

15 Min

Salade aux nectarines, stilton et noix de Grenoble, vinaigrette à la framboise

10 Min

Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées

25 Min

Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes

50 Min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 Min

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1 Std. 30 Min

Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

30 Min

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6 Std. 25 Min

Poulet méditerranéen

35 Min