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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Frittelle di verdure multicolori
Prep. 10min
Totale 20min
4 porzioni
Ingredienti
-
400 g di verdure miste ad.es. zucchine, carote, zucca, broccoli a pezzi (3 cm)
-
2 uova, medie (53-63 g)
-
50 g di farina di farro
-
50 g di fiocchi d'avena
-
120 g di formaggio fresco spalmabile
-
1 cucchiaino di sale
-
2 cucchiai di olio di oliva
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
948 mg
Proteine
12 g
Calorie
1437.7 kJ /
344 kcal
Grassi
21 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
8 g
Carboidrati
28 g
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