Dispositivi & Accessori
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
Prep. 10min
Totale 35min
4 portions
Ingredienti
-
1100 g d'eau
-
1 c. à café de gros sel
-
250 g de riz basmati
-
300 g de courgettes coupées en rondelles fines (env. 5 mm)
-
5 feuilles de salade verte (laitue ou scarole), coupées en deux (voir "Conseil(s)")
-
4 filets de saumon frais, (150 g chacun)4 filets de truite saumonée sans peau (150 g chacun)
-
2 - 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 - 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
10 feuilles de basilic frais
-
1 brin de persil frais, équeuté (opzionale)
-
1 c. à soupe de jus de citron
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
886.7 mg
Proteine
101.3 g
Calorie
4368.6 kJ /
1044.1 kcal
Grassi
39.6 g
Fibre
9.9 g
Grassi saturi
12.2 g
Carboidrati
67.1 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Atelier d'été
13 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Ragoût de bœuf à la bière et petits pains vapeur au cheddar
1h 55min
Petites gâches au chocolat au lait
15h 10min
Œufs cocotte à la fondue de poireau
40min
Profiteroles
2h 15min
Tarte aux poires Bourdaloue
3h 10min
Tarte au libouli
2h 45min
Charlotte au café façon tiramisu
12h 45min
Opéra
24h
Tarte chocolat caramel
2h 15min
Tarte sans cuisson aux fraises et speculoos
45min
Langues de chat à la vanille
15min
Mojito
5min