Frullato di mirtilli e muesli

Name: Frullato di mirtilli e muesli
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 bicchieri
Ingredients: 100 g di muesli; 125 g di mirtilli; 500 g di latte; 30 g di sciroppo d'acero

3.9 15 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 bicchieri

Ingredienti

100 g di muesli con fiocchi di avena (vedere consiglio)
125 g di mirtilli lavati
500 g di latte
30 g di sciroppo d'acero

30 g di miele

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Proteine 13.7 g

Calorie 1682 kJ / 402 kcal

Grassi 12.1 g

Fibre 5.1 g

Carboidrati 63.6 g

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