Cardi gratinati

Cardi gratinati

3.6 25 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
500 g di acqua
4 cardi puliti e a pezzi (5 cm)
30 g di burro a tocchetti
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 9.6 g

Calorie 820 kJ / 196 kcal

Grassi 16 g

Fibre 3 g

Carboidrati 3.5 g

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