Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

Mille-feuille de pomme à la mâche et aux noix

4.7 6 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

6 portions

Ingredienti

2 pommes (environ 200 g chacune)
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
80 g de fruits à coque (voir "Conseil(s)")
1 gousse d'ail
200 g de fromage à tartiner
50 g de crème fraîche légère (20 % m.g.)

50 g de yaourt à la grecque
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre noir moulu
150 g de mâche

150 g de pousses d'épinards frais

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 260 mg

Proteine 8 g

Calorie 1066 kJ / 255 kcal

Grassi 20 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 8 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15min

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5min

Mini-financiers chèvre et miel

35min

Barquettes d'endive aux miettes de crabe

20min

Rondelles de courgette, crème de chèvre

20min

Verrine exotique

5min

Canapés aux crevettes et purée de petits pois à la menthe

1h

Sapin de Noël apéro

1h

Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette

45min

Verrine bicolore aux radis et fromage de chèvre

20min

Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés

20min

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

25min