Quinoa salad with chicken and avocado

Quinoa salad with chicken and avocado

4.9 7 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
2 portions

Zutaten

  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    2 sprigs
  • garlic clove
    1
  • lemon zest only, no white pith (1 x 4 cm)
    2 pieces
  • salt
    1 tsp
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • skinless chicken breast fillets cut into cubes (2-3 cm)
    200 g
  • white wine vinegar
    1 tsp
  • Dijon mustard
    ½ tsp
  • honey
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • water plus extra 1 tsp
    600 g
  • quinoa
    50 g
  • cherry tomatoes cut into halves
    100 g
  • cucumber cut into pieces (2-3 cm)
    75 g
  • avocado flesh only, cut into pieces (2-3 cm)
    50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Natrium 1240 mg
Protein 27.2 g
Kalorien 1904.9 kJ / 455.3 kcal
Fett 27.7 g
Ballaststoff 4.3 g
Gesättigte Fettsäuren 4.2 g
Kohlenhydrate 23.7 g

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