Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Crêpes
- 400 g di farina di grano saraceno
- 1 uovo
- 2 cucchiaini di sale
- 300 g di latte
- 600 g di acqua
-
80 - 100
g di burro salato
oder 80 - 100 g di burro
Farcitura
- 500 g di olio di semi di girasole
- 2 tuorli
- 2 cucchiai di senape
- 4 pizzichi di sale
- 4 pizzichi di pepe bianco macinato
- 200 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm)
- 3 uova sode, sgusciate
- 3 avocadi, pelati e a fettine sottili
- 50 g di insalata valeriana, lavata e asciugata
- 3 pomodori a fettine sottili
- 160 g di tonno in scatola al naturale, sgocciolato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 4191 kJ / 1011 kcal
- Protein
- 18.4 g
- Kohlenhydrate
- 38.5 g
- Fett
- 86.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tofu al cartoccio con verdure
40 Min
Burro alle nocciole
1 Std. 30 Min
Pizza di verdure
1 Std. 30 Min
Rotolini di crêpes di grano saraceno al salmone
45 Min
Ricotta di macadamia raw
24sa 15 dk
Dolce al cucchiaio di mele e miglio
1h 50min
Lenticchie al curry e zucca al vapore
1 Std. 15 Min
Muffin di pane al mais e formaggio (senza glutine)
45 Min
Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)
1h 50min
Crêpes salate ai frutti di mare (senza glutine)
1 Std.
Pan di Spagna al riso e miglio (senza glutine)
1 Std. 10 Min
Besciamella (senza glutine)
15min