Verrine céréales et mousse kiwi

Verrine céréales et mousse kiwi

3.0 7 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

4 portions

Zutaten

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
2 kiwis détaillé en dés
50 g de muesli
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
1 blanc d'œuf
20 g de sucre en poudre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 5 g

Kalorien 550 kJ / 130 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoff 2.3 g

Kohlenhydrate 18.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisine des sportifs 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Blinis pomme de terre

45 Min

Tarte aux crudités

2 Std. 50 Min

Porc vindaloo

2 Std. 30 Min

Tarte fine aux sardines

45 Min

Fleurs chorizo-feta

35 Min

Croquettes d'automne au cèpe

2 Std. 45 Min

Quiche aux oignons, panais et au camembert

1 Std.

Pizza à la chicorée et jambon

1 Std.

Tartelettes printanières aux légumes

1 Std. 10 Min

Tarte aux 3 légumes

1 Std. 25 Min

Pizza tomate et roquette

1 Std.

Tequila au citron vert

5 Min